생강 조청ㅡ 최고의 감기약이며 개운한 맛이 일품인 무우조청, 대추고

생강 조청ㅡ 최고의 감기약이며 개운한 맛이 일품인 조청입니다

ㅡ재료ㅡ 생강 400g 대추 150g 배 2개 물 2L 엿기름 200g 찹쌀 400g 물 600ml

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가을무조청, 인삼과도 바꾸지 않는다는 가을무우로 만든 조청 입니다

안녕하세요? 이번엔 가을 무우로 조청을 만들어봤습니다 재료 무우2kg1개(보통무우2개) 멥쌀(밥해놓거나 식은밥5공기) 엿질금(엿기름가루) 500g 물 500ml씩 두번 씁니다

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감기 빨리 낫는 법에 딱인 ‘대추고’ 만들기

환절기가 되면서 감기 걸리시는 분들 많으신 것 같습니다. 한번 만들어 두고 먹으면 감기예방과 면역력증진, 불면증에도 좋은 ‘대추고’ 만드는 방법 소개해드리려고 합니다! 김소형 한의사가 알려주는 대추의 효능과 대추고 레시피!

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